Photo Gallery

KANYA MAHAVIDYALAYA, MIRAJ

"เค†เคชเคฒ्เคฏा เคธเคฐ्เคตांเคšे เค†เคฎเคš्เคฏा เค•เคจ्เคฏा เคฎเคนाเคตिเคฆ्เคฏाเคฒเคฏ, เคฎिเคฐเคœเคš्เคฏा เคถाเคฐीเคฐिเค• เคถिเค•्เคทเคฃ เค†เคฃि เค•्เคฐीเคกा เคตिเคญाเค—ाเคฎเคง्เคฏे เคนाเคฐ्เคฆिเค• เคธ्เคตाเค—เคค เค†เคนे. เค†เคฎเคš्เคฏा เคฏा เค•्เคฐीเคกा เคตिเคญाเค—ााเคš्เคฏा เคฌ्เคฒॉเค—เคฒा เคธเคคเคค เคญेเคŸ เคฆेเคค เคฐเคนा, เคเค–ाเคฆी เคชोเคธ्เคŸ เค†เคตเคกเคฒ्เคฏाเคธ เคจเค•्เค•ीเคš เคถेเค…เคฐ เค•เคฐा. เคคเคธेเคš เค•ाเคนी เคธुเคšเคจा เค…เคธเคคीเคฒ เคคเคฐ เคค्เคฏाเคนी เคถेเค…เคฐ เค•เคฐा. เค†เคฎเคšा เคฌ्เคฒॉเค— เค†เคตเคกเคฒ्เคฏाเคธ เคจเค•्เค•ीเคš เคซॉเคฒो เค•เคฐा เคฎ्เคนเคฃเคœे เค†เคชเคฒ्เคฏाเคฒा เค†เคฎเคš्เคฏा เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เคชोเคธ्เคŸเคšी เคฎाเคนिเคคी เค•ाเคฏเคฎ เคฎिเคณเคค เคฐाเคนिเคฒ. เค†เคชเคฒ्เคฏा เคธुเคšเคจा เคต เคถुเคญेเคš्เค›ा เค†เคฎเคš्เคฏा เคตिเคญाเค—ाเคธ เค•ाเคฏเคฎเคš เคช्เคฐोเคค्เคธाเคนिเคค เค•เคฐिเคค เคฐाเคนเคคीเคฒ."

Athletics information

Athletics Information Video

Athletics Rule Book- Click Here 

Athletics 400 m. Track-  Click Here

Jumping Event's


Throwing Events
Discuss Throw 
and
Hammer Throw

ShotPut and Javelin Throw

Javelin Throw Marking Plan- Click Here

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค–ेเคฒ เค•े เคจिเคฏเคฎ Athletics Game Rules in Hindi

เคเคธी เคเคคिเคนाเคธिเค• เคฎाเคจ्เคฏเคคाเคं เคนै เค•ि เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ी เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ी เค‰เคค्เคชเคค्เคคि เคฏूเคจाเคจ เคฎें เคนुเคˆ เคฅी| เคฏूเคจाเคจเคตाเคธी เค…เคชเคจे เคฆेเคตเคคा เคœीเคฏเคธ เค•ो เค–ुเคถ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคเค• เค‰เคค्เคธเคต เค•े เคฐूเคช เคฎे เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ी เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ा เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เค•िเคฏा เค•เคฐเคคे เคฅे| เคฏเคน เคญी เคเคคिเคนाเคธिเค• เคคเคฅ्เคฏ เคนै เค•ि เค‡เคจ เค–ेเคฒो เคฎें เค•ेเคตเคฒ เคถुเคฆ्เคง เคฏूเคจाเคจी เคฐเค•्เคค เค•े เคต्เคฏเค•्เคคि เคนी เคนिเคธ्เคธा เคฒेเคคे เคฅे| เคธ्เคชเคฐ्เคฆ्เคงเค“ं เค•े เคฐूเคช เคฎे เค‡เคจ เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ा เค†เคฏोเคœเคจ 776 เคˆเคธा เคชूเคฐ्เคต เคนुเค† เคฅा| เค‰เคธ เค•ाเคฒเค–ंเคก เคฎें เคฎเคนिเคฒाเค“ เค•े เคฒिเค เค‡เคจ เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ो เคฆेเค–เคจा เคคเคฅा เค‡เคจเคฎे เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—ी เค•े เคฐूเคช เคฎे เคญाเค— เคฒेเคจा เคตเคฐ्เคœिเคค เคฅा| เค‡เคจ เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•े เค–ेเคฒ-เคธ्เคฅเคฒ เค•ो เค“เคฒंเคชिเคฏा เค•े เคจाเคฎ เคธे เคธंเคฌोเคงिเคค เค•िเคฏा เคœाเคคा เคฅा|

เค†เคงुเคจिเค• เค“เคฒंเคชिเค• เค–ेเคฒ 1896 เคฎें เคฏूเคจाเคจ เค•ी เคฐाเคœเคงाเคจी เคंเคฅेเคธ เคฎें เค†เคฏोเคœिเคค เค•िเค เค—เค เคฅे| เค‰เคธ เคธเคฎเคฏ เคธे เคฒเค—ाเคคाเคฐ เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ी เคตिเคญिเคจ्เคจ เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ि เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเค“ เค•ा เค†เคฏोเคœเคจ เค•्เคฐเคฎเคฌเคฆ्เคง เคฐूเคช เคธे เคนोเคคा เค† เคฐเคนा เคนै| เคช्เคฐाเคšीเคจ เค•ाเคฒ เคฎें เคœंเคนा เคฎเคนिเคฒाเค“ เค•ो เค‡เคจ เค–ेเคฒो เค•ो เคฆेเค–เคจे เค•ी เคญी เค…เคจुเคฎเคคि เคจเคนीं เคฅी, เค†เคงुเคจिเค• เคฏुเค— เคฎे เคตे เคชुเคฐुเคท เค•ि เคญांเคคि เค‡เคจ เค–ेเคฒो เคฎें เคญाเค— เคฒेเคคी เคนै, เคช्เคฐाเคฐเคฎ्เคญिเค• เค–ेเคฒो เค•ी เค…เคชेเค•्เคทा เค†เคœ เค•े เค–ेเคฒो เคฎें เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ी เค…เคงिเค• เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ा เคธเคฎाเคตेเคถ เคนो เคšुเค•ा เคนै| เคชुเคฐुเคทो เค•े เคฒिเค 24 เค•्เคฐिเคฏाเคं เค”เคฐ เคฎเคนिเคฒा เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค 19 เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ा เคธเคฎाเคตेเคถ เคนो เคšुเค•ा เคนै|

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ी เค‰เคค्เคชเคค्เคคि Origin of Athletics

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ि เคธเคฎ्เคชूเคฐ्เคฃ เค•्เคฐिเคฏाเค“ เคฎें เค•ेเคตเคฒ เคฆौเคก़ เคเคตं เคซेंเค• เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เค•्เคฐिเคฏाเค เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ी เคฎूเคฒเคญूเคค เค•्เคฐिเคฏाเค เคนै, เคœो เค‰เคธเค•े เคฆैเคจिเค• เคœीเคตเคจ เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เคนै| เคฏे เค•्เคฐिเคฏाเค เคคเคฌ เคญी เคเค• เคถिเคถु เค•े เคœीเคตเคจ เค•ा เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจी เคฐเคนเคคी เคนै, เคœเคฌ เคตเคน เค…เคชเคจी เคฎाँ เค•े เค—เคฐ्เคญ เคฎें เคฐเคนเคคा เคนै| เค‰เคธเค•े เค—เคฐ्เคญ เค•ी เคนเคฒเคšเคฒ เค‡เคจ्เคนी เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ि เค˜ोเคคเค• เคนै| เค…เคคः เคฏเคน เค•เคนा เคœा เคธเค•เคคा เคนै เค•ि เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ी เค‰เคค्เคชเคค्เคคि เคต्เคฏเค•्เคคि เค•े เคœเคจ्เคฎ เคธे เคชเคนเคฒे เคนी เคนो เคœाเคคी เคนै|

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ि เค•्เคฐिเคฏाเค Type of Games in Athletics

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•ा เค…เคญिเคช्เคฐाเคฏ เค‰เคจ เค–ेเคฒो เคธे เคนै, เคœिเคจเค•े เคฆौเคก़เคจा, เค•ूเคฆเคจा, เคซेंเค•เคจा เค‡เคค्เคฏाเคฆि เค•्เคฐिเคฏाเค เคธเคฎ्เคฎिเคฒिเคค เคนोเคคी เคนै| เค‰เคธ เค–िเคฒाเคก़ी เค•ो เคเคฅเคฒीเคŸ เค•เคนเคคे เคนै, เคœो เค‰เคจ เค•्เคฐिเคฏाเค“ เคฎें เคญाเค— เคฒेเคคा เคนै|

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เค•े เค…ंเคคเคฐ्เค—เคค เคฆो เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เค–ेเคฒ เค†เคคे เคนै| เคช्เคฐเคฅเคฎ-เคŸ्เคฐैเค• เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเคं, เคต्เคฆिเคคीเคฏ- เคซीเคฒ्เคก เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเค| เคŸ्เคฐैเค• เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคा เค•े เค…ंเคคเคฐ्เค—เคค เค†เคจे เคตाเคฒी เคฆौเคกो เค•ा เคตिเคคเคฐเคฃ เค‡เคธ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคนै-

 100เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฆौเคก़
 200เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฆौเคก़
 400เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฆौเคก़
 100เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฌाเคงा เคฆौเคก़
 110เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฌाเคงा เคฆौเคก़
 400เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฌाเคงा เคฆौเคก़
 800เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฆौเคก़
 3000เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฆौเคก़
 5000เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฆौเคก़
 10เค•ि.เคฎी. เคชैเคฆเคฒ เคšाเคฒ (เคฎเคนिเคฒाเค“ เค•े เคฒिเค)
 20เค•ि.เคฎी. เคชैเคฆเคฒ เคšाเคฒ (เคชुเคฐुเคทो เค•े เคฒिเค)
 50เค•ि.เคฎी. เคชैเคฆเคฒ เคšाเคฒ (เคชुเคฐुเคทो เค•े เคฒिเค)

เคซीเคฒ्เคก เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเค“ เคฎें เค†เคจे เคตाเคฒी เค•्เคฐिเคฏाเค“ เค•ा เคตिเคตเคฐเคฃ เค‡เคธ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคนै-

 เคฒंเคฌी เค›เคฒांเค—
 เคŠंเคšी เค›เคฒांเค—
 เคฌांเคธ เค•ूเคฆ
 เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจा
 เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคจा
 เคšเค•्เค•ा เคซेंเค•เคจा

เคเคฅเคฒेเคŸिเค•्เคธ เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเค“ เค•े เคฒिเค เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคธाเคฎเค—्เคฐी Kit required for Athletics

เคŸ्เคฐैเค• เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเค“ं เค•े เคฒिเค-

 เคธ्เคŸॉเคช เคตाเคš 4 เคธे 8
 เค•्เคฒिเคช เคฌोเคฐ्เคก 2 เคธे 3
 เคธीเคŸिเคฏाँ 2
 เคंเคกिเคฏाँ 7 เคธเคซ़ेเคฆ, 7 เคฒाเคฒ
 เคธเคฎाเคชเคจ เคธ्เคคंเคญ 1 เคœोंเคกी
 เคงाเค—ा 1 เคฐीเคฒ
 เคชी.เค. เคธिเคธ्เคŸเคฎ 1 เคธेเคŸ
 เคซीเคฒ्เคก เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคाเค“ं เค•े เคฒिเค-
 เค•्เคฒिเคช เคฌोเคฐ्เคก 2 เคธे 5
 เคंเคกिเคฏाँ 2 เคธเคซ़ेเคฆ, 2 เคฒाเคฒ
 เคŸेเคช 2
 เคซाเคตเคก़ा 1
 เค•ीเคฒ 20-25
 เคฒेเคตเคฒเคฐ 1
 เค…ंเค• เคคाเคฒिเค•ा 1

100 เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฌाเคงा เคฆौเคก़ (เคฎเคนिเคฒा)

 เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เคฌाเคงा เค•ी เคŠंเคšाเคˆ- 0.838 เคฎीเคŸเคฐ
 เคชाเคฐ เค•ी เคœाเคจे เคตाเคฒी เค•ुเคฒ เคฌांเคงाเค- 10
 เค†เคฐंเคญ เคธे เคชเคนเคฒी เคฌाเคงा เค•ी เคฆूเคฐी – 13 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เคจ्เคฏ เคฌांเคงाเค“ เค•े เคฌीเคš เค•े เคฆूเคฐी – 8.50 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…ंเคคिเคฎ เคฌाเคงा เคต เคฆौเคก़ เคธเคฎाเคช्เคค เคนोเคจे เคตाเคฒी เคฐेเค–ा เค•े เคฌीเคš เค•ि เคฆूเคฐी- 10.50 เคฎीเคŸเคฐ

100 เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคฌाเคงा เคฆौเคก़ (เคชुเคฐुเคท)

 เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เคฌाเคงा เค•ी เคŠंเคšाเคˆ- 1.067 เคฎीเคŸเคฐ
 เค†เคฐंเคญ เคธे เคชเคนเคฒी เคฌाเคงा เค•ी เคฆूเคฐी – 13.72 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เคจ्เคฏ เคฌांเคงाเค“ เค•े เคฌीเคš เค•े เคฆूเคฐी – 9.14 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…ंเคคिเคฎ เคฌाเคงा เคต เคฆौเคก़ เคธเคฎाเคช्เคค เคนोเคจे เคตाเคฒी เคฐेเค–ा เค•े เคฌीเคš เค•ि เคฆूเคฐी- 14.02 เคฎीเคŸเคฐ

เคฌाเคงा เคฆौเคก़ เค•ी เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा

เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคฆौเคก़ो เค•ि เคคुเคฒเคจा เคฎें เคฌाเคงा เคฆौเคก़ो เคฎें เคงाเคตเค• เค•े เค˜ुเคŸเคจे เค…เคชेเค•्เคทाเค•ृเคค เค…เคงिเค• เคŠเคชเคฐ เค•ी เค“เคฐ เค†เคคे เคนै| เคฆौเคก़เคจे เค•ी เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा เคฎें เคชंเคœो เค•ो เคนो เคงเคฐเคคी เคชเคฐ เคฐเค–ा เคœाเคคा เคนै| เคฌाเคงा เคชाเคฐ เค•เคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เค‰เค›ाเคฒ เคฒेเคจे เคตाเคฒा เคชैเคฐ เคธीเคงा เคคเคฅा เค†เค—े เค•ा เคชैเคฐ เค˜ुเคŸเคจे เคธे เคŠเคชเคฐ เค‰เค ा เคนुเค† เคนोเคจा เคšाเคนिเค| เคฌाเคงा เคชाเคฐ เค•เคฐเคจे เค•े เคฌाเคฆ เค…เค—เคฒे เคชैเคฐ เค•ी เคœांเค˜ เค•ो เคจीเคšे เคฆเคฌाเคคे เคฐเคนเคจा เคšाเคนिเค| เค‡เคธเคธे เคชंเคœा เคฌाเคงा เคธे เค…เคงिเค• เคฆूเคฐी เคชเคฐ เคจ เคชเคก़เค•เคฐ เค‰เคธเค•े เคชाเคธ เคนी เคœเคฎीเคจ เคชเคฐ เคนी เคชเคก़เคคा เคนै| เคชीเค›े เค•े เคชैเคฐ เค•ो เค˜ुเคŸเคจों เคธे เคुเค•ाเค•เคฐ เคฌाเคงा เค•े เคŠเคชเคฐ เคธे เคœเคฎीเคจ เค•े เคธเคฎाเคจाเคจ्เคคเคฐ เคฐเค–เค•เคฐ เค˜ुเคŸเคจे เค•ो เค›ाเคคी เค•े เคชाเคธ เคธे เค†เค—े เค•ी เคคเคฐเคซ เคฒाเคจा เคšाเคนिเค|

เคฒंเคฌी เค•ूเคฆ Long Jump Game Rules in Hindi

เคฒंเคฌी เค•ूเคฆ เคฒเค—ाเคจे เค•े เคฒिเค
 เคฐाเคธ्เคคे เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ40 เคธे 50 เคฎीเคŸเคฐ
 เคฐाเคธ्เคคे เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ1.22 เคฎीเคŸเคฐ เคธे 1.25 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เค–ाเคก़े เคธे เคซเคŸ्เคŸी เค•ी เคฆूเคฐी1 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ9 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ 2.75 เคฎीเคŸเคฐ เคธे 3.00 เคฎीเคŸเคฐ

เค•ूเคฆเคจे เค•ी เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा How To Take Jump

เค‡เคธ เค–ेเคฒ เคฎें เคญाเค— เคฒेเคจे เคตाเคฒा เค–िเคฒाเคก़ी เค•ुเค› เคฆूเคฐी เคธे เคญाเค—เคคा เคนुเค† เค†เคคा เคนै| เค…เค–ाเคก़े เค•े เคชाเคธ เคเค• เคซเคŸ्เคŸी เคฒเค—ी เคนोเคคी เคนै| เคตเคน เค‰เคธ เคซเคŸ्เคŸी เคธे เคฒंเคฌी เค•ूเคฆ เคฒेเค•เคฐ เคธ्เคตเคฏं เค•ो เค…เค–ाเคก़े เคฎें เค—िเคฐा เคฆेเคคा เคนै| เค…เค–ाเคก़े เคฎें เคœंเคนा เค‰เคธเค•े เคชैเคฐ เคชเคก़เคคे เคนै เคตเคน เคธे เคซเคŸ्เคŸी เคคเค• เค•ी เคฆूเคฐी เค–िเคฒाเคก़ी เค•ी เค•ूเคฆ เค•ी เคฎाเคช เคนोเคคी เคนै| เคœो เค–िเคฒाเคก़ी เคœिเคคเคจी เคฒंเคฌी เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคा เคนै, เคตเคนी เคตिเคœเคฏी เค•เคนเคฒाเคคा เคนै| เค›เคฒांเค— เคฏเคฆि เคซเคŸ्เคŸी เค•े เคฅोเคก़ा เค†เค—े เคชैเคฐ เคฐเค–เค•เคฐ เคฒเค—ाเคˆ เคœाเคคी เคนै, เคคो เค‰เคธเค•ा เคฏเคน เคช्เคฐเคฏाเคธ เค…เคธเคซเคฒ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै|

เคŸ्เคฐिเคชเคฒ เคœंเคช Tripple Jump Game Rules in Hindi

เคŸ्เคฐिเคชเคฒ เคœंเคช เคฒเค—ाเคจे เค•ी เคตिเคงि เคฒंเคฌी เค•ूเคฆ เคธे เคฅोเคก़ी เคนी เคญिเคจ्เคจ เคนै| เค…ंเคคเคฐ เค•ेเคตเคฒ เค‡เคคเคจा เคนै เค•ि เคฒंเคฌी เค•ूเคฆ เคฎें เคคो เค•ेเคตเคฒ เคเค• เคนी เค•ूเคฆ เคนोเคคी เคนै, เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธเคฎे เคฒเค—ाเคคाเคฐ เคคीเคจ เค›เคฒांเค—े เคฒเค—ाเคจी เคนोเคคी เคนै| เคชเคนเคฒी เค›เคฒांเค— เคฒेเคจे เค•े เคฌाเคฆ เคœเคฌ เคชैเคฐ เคงเคฐเคคी เค•ो เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐเคคे เคนै, เคคो เคตเคนी เคธे เค‰เคธी เคธเคฎเคฏ เคฆूเคธเคฐी เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคˆ เคœाเคคी เคนै| เคฆूเคธเคฐी เค›เคฒांเค— เค•े เคชैเคฐ เคœंเคนा เคงเคฐเคคी เค•ो เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐเคคे เคนै, เคตंเคนा เคธे เคคीเคธเคฐी เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคˆ เคœाเคคी เคนै| เคคीเคธเคฐी เค›เคฒांเค— เคฎें เคงเคฐเคคी เค•ो เค‰เคธเค•े เคชैเคฐ เคœंเคนा เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐเคคे เคนै, เคตंเคนा เคธे เคชเคนเคฒी เค›เคฒांเค— เคœंเคนा เคธे เคช्เคฐाเคฐเคฎ्เคญ เคนोเคคी เคนै, เคตंเคนा เคคเค• เค•ी เคฆूเคฐी เค‰เคธเค•ा เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคนोเคคी เคนै| เค‰เคธी เค•े เค†เคงाเคฐ เคชเคฐ เค–िเคฒाเคก़ी เคตिเคœेเคคा เค˜ोเคทिเคค เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै|

 เคฆौเคก़เคจे เค•ी เคฆूเคฐी 40 เคธे 50 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ 9 เคฎीเคŸเคฐ
 เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ 2.75 เคธे 3.00 เคฎीเคŸเคฐ

เค‡เคธ เคœंเคช เคฎें 13 เคฎीเคŸเคฐ เคชเคฐ เคซเคŸ्เคŸी เคฒเค—ाเคˆ เคœाเคคी เคนै| เคฏเคนी เคธे เค–िเคฒाเคก़ी เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคा เคนै, เค›เคฒांเค— เค•े เคธเคฎเคฏ เค˜ुเคŸเคจा เคฒंเคฌी เค•ूเคฆ เค•ी เค…เคชेเค•्เคทा เค•เคฎ เคुเค•ा เคนोเคจा เคšाเคนिเค เค”เคฐ เคฆोเคจों เคฌाเคœू เคญी เคชीเค›े เค•ी เค“เคฐ เคนोเคจे เคšाเคนिเค|

เคŠंเคšी เค•ूเคฆ High Jump Athletics Game Rules in Hindi

เค‡เคธ เค–ेเคฒ เค•े เคฒिเค เคฆो เค–ंเคญे เคœเคฎीเคจ เคฎें เค—ाเคก़े เคœाเคคे เคนै| เค–ंเคญो เค•े เคŠเคชเคฐ เคเค• เค›เคก़ เคฐाเค–ी เคœाเคคी เคนै, เคœिเคธे เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•เคนा เคœाเคคा เคนै| เค‡เคธ เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•े เคŠเคชเคฐ เคธे เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—ी เค•ो เค•ूเคฆเคจा เคชเคก़เคคा เคนै| เค•ूเคฆเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—ी เค•ुเค› เคฆूเคฐी เคธे เคฆौเคก़ เคฒเค—ाเคคे เคนुเค เค†เคคा เคนै เคคเคฅा เค‰เค›เคฒเค•เคฐ เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•ो เค›ुเค เคฌिเคจा เค‰เคธเค•े เคŠเคชเคฐ เคธे เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคा เคนै| เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เคฒเค•เคก़ी เคฏा เค•िเคธी เคนเคฒ्เค•ी เคงाเคคु เค•ी เคนोเคคी เคนै| เค‰เคธเค•ी เคฆूเคฐी เค˜เคŸाเคˆ เคฏा เคฌเคข़ाเคˆ เคœा เคธเค•เคคी เคนै|  

เค•ूเคฆเคจे เค•ा เค•्เคทेเคค्เคฐ เคจिเคฎ्เคจเคฒिเค–िเคค เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคธे เคคैเคฏाเคฐ เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै-

 1.เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 13 เคซीเคŸ เค…เคงिเค•เคคเคฎ
 2.เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•ा เคญाเคฐ – 4 เคชौंเคก 63/8 เค”ंเคธ
 3.เคธ्เคคंเคญ เคชเคฐ เคฒเค—े เค‰เคจ เคธเคนाเคฐों เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ เคœिเคจ เคชเคฐ เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เคฐเค–ा เคœाเคคा เคนै – 23/8 เค‡ंเคš
 4.เคธ्เคคंเคญ เคชเคฐ เคฒเค—े เคธเคนाเคฐे เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ – 11/2
 5.เคธเคนाเคฐे เค•े เคธिเคฐे เคต เคธ्เคคंเคญ เค•े เคฌीเคš เค•ी เคฆूเคฐी – 3/8 เค‡ंเคš
 6.เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 5 เคฎीเคŸเคฐ
 7.เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ – 3 เคฎीเคŸเคฐ

เคŠंเคšी เค•ूเคฆ เคฎें เคธाเคตเคงाเคจिเคฏां

เคฏเคฆि เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคे เคธเคฎเคฏ เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค—िเคฐ เคœाเค, เคคो เค•ूเคฆ เคตिเคซเคฒ เคนो เคœाเคคी เคนै| เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคे เคธเคฎเคฏ เคฆोเคจों เคญुเคœाเค“ เค•ो เคเค• เคธाเคฅ เคชीเค›े เคธे เค†เค—े, เค•ोเคนเคจिเคฏो เค•ो เคฎोเคก़เค•เคฐ เคŠเคชเคฐ เค•ी เค“เคฐ เคคेเคœी เคธे เคฒाเคฏा เคœाเคคा เคนै| เคธाเคฅ-เคธाเคฅ เคชीเค›े เคฐเค–े เคชांเคต เค•ो เคญी เคŠเคชเคฐ เค•ी เค“เคฐ เค‰เค›ाเคฒा เคœाเคคा เคนै|

เคฌांเคธ เค•ूเคฆ เค•ा เค–ेเคฒ Pole Jump Game Rules in Hindi

เคฌांเคธ เค•ूเคฆ เคฌเคนुเคค เคนी เคธाเคนเคธिเค• เคต เคšुเคจौเคคी เคธे เคญเคฐा เค–ेเคฒ เคนै| เคฅोเคก़ी-เคธी เค—เคฒเคคी เคนोเคคे เคนी เคšोเคŸ เคฒเค—เคจे เค•ी เคธंเคญाเคตเคจा เคฌเคข़ เคœाเคคी เคนै| เค‡เคธ เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคा เคฎें เค–िเคฒाเคก़ी เคฌांเคธ เคชเค•เคก़เค•เคฐ เคฆूเคฐ เคธे เคฆौเคก़เคคा เคนुเค† เค†เคคा เคนै เคคเคฅा เคจिเคฐ्เคงाเคฐिเคค เค•िเค เค—เค เคจिเคถाเคจ เคธे เคฌांเคธ เค•ी เคธเคนाเคฏเคคा เคธे เคŠंเคšी เค›เคฒांเค— เคฒेเค•เคฐ เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•ो เคชाเคฐ เค•เคฐเคคा เคนै| เค‡เคธ เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคा เคฎें เค…เค–ाเคก़े เคฎें เคฐเคฌเคก़ เคฎे เค—เคฆ्เคฆे เคฌिเค›ाเค เคœाเคคे เคนै, เคœिเคธเคธे เค–िเคฒाเคก़ी เค•ो เคšोเคŸ เคจ เคฒเค— เคธเค•े|

เค•ूเคฆเคจे เค•ा เคธ्เคฅाเคจ เคฒเค•เคก़ी เค•ा เคธंเคฆूเค• เคนोเคคा เคนै, เคœिเคธे เคœเคฎीเคจ เคฎें เค—ाเคก़ เคฆिเคฏा เคœाเคคा เคนै| เคฌाเคं เคนाเคฅ เคธे เคถเคฐीเคฐ เค•े เคธाเคฎเคจे เคนเคฅेเคฒी เค•ो เคœเคฎीเคจ เค•ी เค“เคฐ เคฐเค–เค•เคฐ เคฌांเคธ เค•ो เคชเค•เคก़ा เคœाเคคा เคนै| เคฆाเคฏां เคนाเคฅ เคถเคฐीเคฐ เค•े เคชीเค›े เคชुเคŸ्เค े เค•े เคชाเคธ เคฆाเคˆं เค“เคฐ เคฌांเคธ เค•े เค…ंเคคिเคฎ เคธिเคฐे เค•ी เค“เคฐ เคนोเคคा เคนै| เค•เคญी-เค•เคญी เคเคธा เคนोเคคा เคนै เค•ि เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคे เคธเคฎเคฏ เคฌांเคธ เคŸूเคŸ เคœाเคคा เคนै| เค‡เคธ เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เคฏเคฆि เคถเคฐीเคฐ เค•ा เค•ो เค…ंเค— เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•ो เคธ्เคชเคฐ्เคถ เคจเคนीं เค•เคฐเคคा, เคคो เค›เคฒांเค— เคธเคซเคฒ เคฎाเคจी เคœाเคคी เคนै|

เคฎैเคฆाเคจ เคคเคฅा เค–ेเคฒ เค•े เค…เคจ्เคฏ เค‰เคชเค•เคฐเคฃ Field size and kit required

 เคฒเค•เคก़ी เค•े เคธंเคฆूเค• เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 3.5 เคซीเคŸ
 เคฒเค•เคก़ी เค•े เคธंเคฆूเค• เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 2 เคซीเคŸ
 เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 13 เคซीเคŸ 2 เค‡ंเคš
 เค…เค–ाเคก़े เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ – 16.5 เคซीเคŸ
 เคฒैंเคกिंเค— เค•्เคทेเคค्เคฐ เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ – 10 เคซीเคŸ 8 เค‡ंเคš
 เคŸेเค• เค‘เคซ เคธे เคฒैंเคกिंเค— เค•्เคทेเคค्เคฐ เค•ी เคฆूเคฐी – 11 เคฎीเคŸเคฐ
 เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 4.50 เคฎीเคŸเคฐ
 เคฆौเคก़เคจे เค•ी เคฆूเคฐी – 40 เคธे 50 เคฎीเคŸเคฐ

เคซाเค‰เคฒ เค•ैเคธे เคนोเคคा เคนै How is foul in the game

เคงเคฐเคคी เค›ोเคก़เคจे เค•े เคชเคถ्เคšाเคค เคœिเคธ เคนाเคฅ เคธे เคฌांเคธ เคชเค•เคก़ा เคœाเคคा เคนै, เค‰เคธเค•ा เคฆूเคธเคฐा เคธिเคฐा เคฏเคฆि เคนाเคฅ เค•ी เคชเค•เคก़ เคธे เคŠเคชเคฐ เคฒे เคœाเคคा เคนै เคฏा เคŠเคชเคฐ เคตाเคฒे เคนाเคฅ เค•ो เคฌाเคธ เคชเคฐ เค…เคงिเค• เคŠเคชเคฐ เคฒे เคœाเคคा เคนै, เคคो เคซाเค‰เคฒ เคนोเคคा เคนै| เคฏเคฆि เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคคे เคธเคฎเคฏ เค•्เคฐॉเคธเคฌाเคฐ เค—िเคฐ เคœाเคคा เคนै เคคो เคญी เคซाเค‰เคฒ เคนोเคคा เคนै| เคธंเคฆूเค• เค•े เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคฏเคฆि เค–िเคฒाเคก़ी เค•े เคถเคฐीเคฐ เค•ा เค•ोเคˆ เค…ंเค— เคงเคฐเคคी เค•ो เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐเคคा เคนै, เคคो เคญी เคช्เคฐเคฏाเคธ เค…เคธเคซเคฒ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै|

เคšเค•्เค•ा เคซेंเค•เคจा เค•े เค–ेเคฒ Disc Throw Game Rules in Hindi

เคšเค•्เค•ा เคช्เคฐाเคฏः เคฒเค•เคก़ी เค•ा เคฌเคจा เคนोเคคा เคนै, เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธเค•ी เคชเคฐिเคงि เคชเคฐ เค…เคฒเค— เคธे เคงाเคคु เคšเคขाเคˆ เคœाเคคी เคนै| เคชुเคฐुเคท เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคšเค•्เค•े เค•ा เคญाเคฐ 1.5 เค•ि.เค—्เคฐा. เคคเคฅा เคฎเคนिเคฒा เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค 1 เค•ि.เค—्เคฐा. เคนोเคคा เคนै| เคœंเคนा เคธे เค–เคก़े เคนोเค•เคฐ เคฏเคน เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै, เคตเคน เคเค• เคตृเคค्เคคाเค•ाเคฐ เคธ्เคฅाเคจ เคนोเคคा เคนै, เคœिเคธเค•ा เคต्เคฏाเคธ 8 เคซीเคŸ 21/2 เค‡ंเคš เคนोเคคा เคนै| เค‡เคธे เคเค• เคนाเคฅ เคธे เคชเค•เคก़เค•เคฐ เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै|

เคซेंเค•เคจे เค•ि เคตिเคงि Method of Throwing Disc

เคšเค•्เค•ा เคซेंเค•เคจे เค•ी เค•्เคฐिเคฏा เคเคฅเคฒीเคŸ เค•ी เคถाเคฐीเคฐिเค• เค•्เคทเคฎเคคा เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคญเคฐ เค•เคฐเคคी เคนै| เค‡เคธเค•े เคซेंเค•เคจे เค•ी เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा เค•ो เคจिเคฎ्เคจเคฒिเค–िเคค เคšाเคฐ เคญांเค—ों เคฎें เคฌांเคŸा เคœा เคธเค•เคคा เคนै-

 1.เคชเค•เคก़
 2.เค˜ूเคฎเค•เคฐ เค†เค—े เค•ी เค“เคฐ เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคจा
 3.เคซेंเค•เคจा
 4.เคธ्เคตเคฏं เค•ा เคญाเคฐ เคธंเคญाเคฒเคจा

เคชเค•เคก़ – เค‡เคธเค•ा เคชเค•เคก़เคจा เคเคฅเคฒीเคŸ เค•ी เค‰ँเค—เคฒिเคฏो เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคญเคฐ เค•เคฐเคคा เคนै| เคšเค•्เค•े เค•े เคฆाเคं เคนाเคฅ เค•ी เคนเคฅेเคฒी เคชเคฐ เคฐเค–เค•เคฐ เค‡เคธ เคคเคฐเคน เคธे เคชเค•เคก़ा เคœाเคคा เคนै| เค•ि เค‰ँเค—เคฒिเคฏो เค•े เค†เค–िเคฐी เค›ोเคฐ เคšเค•्เค•े เค•े เค•िเคจाเคฐो เคชเคฐ เค† เคœाเค|

เค˜ूเคฎเค•เคฐ เค†เค—े เค•ी เค“เคฐ เค›เคฒांเค— เคฒเค—ाเคจा – เคšเค•्เค•ा เคซेंเค•เคจे เค•े เคฒिเค เคเคฅเคฒीเคŸ เค•ो เค…เคชเคจे เคธ्เคฅाเคจ เคชเคฐ เค–เคก़े-เค–เคก़े เคนी เคšเค•्เค•เคฐ เคฒเค—ाเคจे เคชเคก़เคคे เคนै| เคเคฅเคฒीเคŸ เค…เคชเคจी เคธुเคตिเคงा เค”เคฐ เค•्เคทเคฎเคคा เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ 1 เคธे 4 เคšเค•्เค•เคฐ เคฒเค—ाเคจा เคธเคนी เคฎाเคจเคคा เคนै| เคซेंเค•เคจे เค•ी เค•्เคฐिเคฏा เคช्เคฐाเคฐเคฎ्เคญ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคเคฅเคฒीเคŸ เค•ो เคฆाเคˆं เคญुเคœा เค•ो เคชीเค›े เค•ी เค“เคฐ เคฒे เคœाเคจा เคšाเคนिเค| เคฆाเคฏां เคญाเค— เคœเคฌ เคชीเค›े เคœाเคคा เคนै, เคคเคฌ เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคญाเคฐ เคฆाเคं เคชैเคฐ เคชเคฐ เค† เคœाเคคा เคนै, เคคเคฌ เคคुเคฐंเคค เคนी เคฌाเคฏां เคชैเคฐ เคฌाเคˆं เค“เคฐ เค˜ूเคฎा เคฒेเคจा เคšाเคนिเค| เค‡เคธ เคธเคฎเคฏ เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคตเคœเคจ เคฌाเคं เคชैเคฐ เคชเคฐ เค•เคฐเคคे เคนुเค เค‰เค›ाเคฒ เคฒेเค•เคฐ เค…เคช เค•िเคฏा เคœाเคจा เคšाเคนिเค| เค‡เคธเคฎे เคฆाเคฏां เคชैเคฐ เค˜ेเคฐे เค•े เค•ेंเคฆ्เคฐ เค•े เคชाเคธ เคชเคนुเคš เคœाเคคा เคนै| เค‰เค›ाเคฒ เค•े เคธเคฎเคฏ เค•ुเค› เคชเคฒो เค•े เคฒिเค เคฆोเคจों เคชांเคต เคงเคฐเคคी เคธे เคŠเคชเคฐ เคนोเคคे เคนै|

เคซेंเค•เคจा – เค‰เค›ाเคฒ เคฒेเคจे เค•ी เค•्เคฐिเคฏा เคธे เคฆाเคฏां เคชांเคต เคšเค•्เคฐ เคซेंเค•เคจे เค•ी เคฆिเคถा เคฎें เค† เคœाเคคा เคนै| เค‡เคธ เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เค˜ुเคŸเคจे เคคเคจ เคœाเคคे เคนै| เค•ूเคฒ्เคนे เคฆाเคˆं เค“เคฐ เคธे เคฌाเคˆं เค“เคฐ เค† เคœाเคคे เคนै, เคญुเคœा เค•ंเคงे เค•ी เคธीเคง เคฎें เค† เคœाเคคी เคนै เคคเคฅा เค‰ँเค—เคฒिเคฏो เค•ी เคชเค•เคก़ เคฎเคœเคฌूเคค เคนो เคœाเคคी เคนै| เคšเค•्เค•ा เค•्เคฒोเค•เคตाเค‡เคœ़ เคฆिเคถा เคฎें เคนเคตा เคฎें เคจाเคšเคคा เคนुเค† เคงเคฐเคคी เคชเคฐ เคจीเคšे เค—िเคฐ เคœाเคคा เคนै|

เคญाเคฐ เคธंเคญाเคฒเคจा – เคšเค•्เค•ा เคซेंเค•เคจे เค•े เคฌाเคฆ เคฏเคน เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนो เคœाเคคा เคนै เค•ि เคธ्เคตเคฏं เค•ो เค•ैเคธे เคธंเคญाเคฒा เคœाเค| เค‡เคธเค•े เคฒिเค เค•ुเค› เคฆेเคฐ เคคเค• เค…เคชเคจा เคถเคฐीเคฐ เค‰เคธी เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เคฐเค–เคจा เคšाเคนिเค| เค‡เคธ เคฌाเคค เค•ा เคญी เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–เคจा เคšाเคนिเค เค•ि เค•िเคธी เคญी เคธ्เคฅिเคคि เคฎे เคชเคฐी เคตृเคค्เคค เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจเคนीं เคจिเค•เคฒे|

เค—ोเคฒा เคซेเค•เคจे เค•ा เค–ेเคฒ

เคฒिंเค— เค”เคฐ เค†เคฏुเคตเคฐ्เค— เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค—ोเคฒा เคคीเคจ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•ा เคนोเคคा เคนै, เคชเคฐ เคฏเคน เค—ोเคฒा เคชीเคคเคฒ เคฏा เคฒोเคนे เค•ा เคฌเคจा เคนोเคคा เคนै-

 1. 16 เคชौंเคก เค•ा เค—ोเคฒा – เคฏเคน เค—ोเคฒा เคชुเคฐुเคท เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคนोเคคा เคนै|
 2. 12 เคชौंเคก เค•ा เค—ोเคฒा – เคฏเคน เค—ोเคฒा เคฎเคนिเคฒा เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคนोเคคा เคนै|
 3. 8 เคชौंเคก เค•ा เค—ोเคฒा – เคฏเคน เค—ोเคฒा เคœूเคจिเคฏเคฐ เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคนोเคคा เคนै|

เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เคชเคฆ्เคงเคคिเคฏाँ

เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ि เคคीเคจ เคชเคฆ्เคงเคคिเคฏाँ เคนै –

 1.เคธाเค‡เคก เคฅ्เคฐो เคชเคฆ्เคงเคคि –เคฏเคน เคช्เคฐाเคšीเคจ เคตिเคงि เคนै| เค‡เคธ เคตिเคงि เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เคœिเคงเคฐ เคซेंเค•เคจा เคนोเคคा เคนै, เค‰เคธ เคฆिเคถा เคฎें เคฎुंเคน เค•เคฐเค•े เคนी เค–िเคฒाเคก़ी เค•ो เค–เคก़ा เคนोเคจा เคชเคก़เคคा เคนै|
 2.เคชैเคฐिเค“เคฌ्เคฐिเค†เคจ เคชเคฆ्เคงเคคि –เคฏเคน เคชเคนเคฒी เคตिเคงि เค•ा เคนी เคธंเคถोเคงिเคค เคฐूเคช เคนै เค‡เคธเคฎे เค–िเคฒाเคก़ी เคฅ्เคฐो เค•เคฐเคจे เค•ी เคฆिเคถा เคธे เคตिเคชเคฐीเคค เคฆिเคถा เคฎें เคฎुंเคน เค•เคฐเค•े เค–เคก़ा เคนोเคคा เคนै|
 3.เคกिเคธ्เค•ोเคชैเคŸ เคชเคฆ्เคงเคคि –เคฏเคน เค†เคงुเคจिเค• เคชเคฆ्เคงเคคि เค•เคนเคฒाเคคी เคนै| เค‡เคธเคฎे เคฅ्เคฐो เค•เคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค–िเคฒाเคก़ी เค•ो เค…เคชเคจे เคธ्เคฅाเคจ เคชเคฐ เค–เคก़े เคนुเค 11/4 เคšเค•्เค•เคฐ เคฒเค—ाเคจा เคชเคก़เคคा เคนै เคธाเคฅ เคนी เคตिเคชเคฐीเคค เคฆिเคถा เคฎें เค–เคก़ा เคนोเคจा เคชเคก़เคคा เคนै|

เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เคตिเคงि

เค—ोเคฒा เคญเคฒे เคนी เค•िเคธी เคญी เคตिเคงि เคธे เค•्เคฏों เคจ เคซेंเค•ा เคœाเค, เคเค• เคตृเคค्เคคाเค•ाเคฐ เค˜ेเคฐे เค•े เค…ंเคฆเคฐ เค–เคก़े เคนोเค•เคฐ เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै| เค‡เคธ เค˜ेเคฐे เค•ा เคต्เคฏाเคธ 2.135 เคฎीเคŸเคฐ เคนोเคคा เคนै| เค—ोเคฒा เคฆाเคं เคนाเคฅ เค•ी เคนเคฅेเคฒी เคต เค‰ंเค—เคฒिเคฏों เค•े เคœोเคก़ เคชเคฐ เคฐเค–ा เคœाเคคा เคนै| เค‡เคธ เคฌाเคค เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–เคจा เคšाเคนिเค เค•ि เค•เคจिเคท्เค  เค‰ंเค—เคฒी เคคเคฅा เค…ंเค—ूเค ा เค†เค—े เค•ी เค“เคฐ เคคเคฅा เค•ोเคนเคจी เคต เค•เคฒाเคˆ เคฌिเคฒเค•ुเคฒ เคจीเคšे เคถเคฐीเคฐ เคธे 450 เค•ा เค•ोเคฃ เคฌเคจाเคคी เคนो| เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคจे เคตाเคฒा เค–िเคฒाเคก़ी เค˜ेเคฐे เค•े เค…ंเคฆเคฐ เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เคฆिเคถा เคธे เคตिเคชเคฐीเคค เคฆिเคถा เคฎें เคชीเค  เค•เคฐเค•े เค–เคก़ा เคนोเคคा เคนै| เคฌाเคฏां เคชैเคฐ เคœเคฎीเคจ เคชเคฐ เคŸिเค•ाเค•เคฐ เคคเคฅा เคฆाเคं เคชैเคฐ เคธे เคฅोเคก़ा เคนเคŸเค•เคฐ เคฌाเคฏां เคนाเคฅ เค•ोเคนเคจी เค•े เคŠเคชเคฐ เคฐเค–เค•เคฐ เค—ोเคฒा เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै| เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคคे เคธเคฎเคฏ เคฏเคน เคœเคฐूเคฐी เคนै เค•ि เค–िเคฒाเคก़ी เค•िเคธी เคญी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคคเคจाเคต เคธे เคธ्เคตเคฏं เค•ो เคฎुเค•्เคค เคฐเค–े|

เคตृเคค्เคคाเค•ाเคฐ เค˜ेเคฐे เคฎें เคœिเคธ เคœเค—เคน เคธे เคฅ्เคฐो เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै, เค‰เคธเค•े เคตिเคชเคฐीเคค เคฆिเคถा เค•ी เค—ोเคฒे เค•ी เค†เคงी เคธीเคฎा เคฏा เค•्เคทेเคค्เคฐ เค•ो เคเคฅเคฒीเคŸ เคเคฐिเคฏा เค•เคนा เคœाเคคा เคนै, เคœिเคธ เคœเค—เคน เคธे เคฅ्เคฐो เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै, เค‰เคธ เคธ्เคฅाเคจ เค•ी เค…เคฐ्เคฅाเคค เคถेเคท เคเคฅเคฒीเคŸ เค•्เคทेเคค्เคฐ เค•े เคฌाเคฆ เค•े เค†เคงे เคญाเค— เค•ो เคฅ्เคฐोเค‡ंเค— เคเคฐिเคฏा เค•เคนเคคे เคนै| เค˜ेเคฐे เค•े เคฎเคง्เคฏ เคœो เคเคฅเคฒीเคŸ เคต เคฅ्เคฐोเค‡ंเค— เคเคฐिเคฏा เค•ो เคตिเคญाเคœिเคค เค•เคฐเคจे เคตाเคฒी เคฐेเค–ा เคนोเคคी เคนै,เค‰เคธเค•ी เคœाเคจเค•ाเคฐी เค•े เคฒिเค เค˜ेเคฐे (เคต्เคฐเคค) เค•े เคฌाเคนเคฐ 2 เคซीเคŸ 6 เค‡ंเคš เคฒंเคฌी เคเค• เคฐेเค–ा เค–ींเคšी เคœाเคคी เคนै, เคœो เค‡ंเคกिเค•ेเคŸเคฐ เคฐेเค–ा เค•เคนเคฒाเคคी เคนै-

เคฅ्เคฐो เค•ी เคธाเคตเคงाเคจिเคฏाँ

1.เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—ी เค•ो เค—ोเคฒा เค—िเคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคตृเคค्เคค เค•े เคฌाเคนเคฐ เคจเคนीं เคจिเค•เคฒเคจा เคšाเคนिเค|
2.เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—ी เค…เคชเคจा เคชैเคฐ เคตिเคถ्เคฐाเคฎ เค•े เคฒिเค เค•िเคจाเคฐे เคชเคฐ เคฐเค– เคธเค•เคคा เคนै|
3.เค—ोเคฒे เค•ो เคœเคฌเคก़े เคต เค—เคฐเคฆเคจ เค•े เค…ंเคฆเคฐ เค•ॉเคฒเคฐเคฌोเคจ เค•े เคชाเคธ เคฐเค–เคจा เคšाเคนिเค|
4.เค—ोเคฒा เคซेंเค•เคคे เคธเคฎเคฏ เค—เคฐเคฆเคจ เคต เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคธंเคคुเคฒเคจ เคจเคนीं เคฌिเค—เคก़เคจा เคšाเคนिเค|
5.เคฏเคฆि เค•ोเคˆ เค–िเคฒाเคก़ी เคตृเคค्เคค เคฎें เค†เคจे เค•े เคฌाเคฆ เค…เคชเคจे เค•िเคธी เค…ंเค— เคธे เคธेเค•्เคŸเคฐ (เค—ोเคฒे เค•ो เค›ोเคก़เคจे เคตाเคฒी เคœเค—เคน) เค•ी เคฐेเค–ा เค•ो เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐ เคฒेเคคा เคนै, เคคो เคตเคน เคซाเค‰เคฒ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै|
6.เคœिเคธ เคธ्เคฅाเคจ เคธे เค—ोเคฒा เคซेंเค•ा เคœा เคฐเคนा เคนै, เค‰เคธ เคธ्เคฅाเคจ เคชเคฐ เคœिเคธ เคตिเคงि เคธे เค—ोเคฒा เคซेंเค•ा เคœाเคจा เคนै, เค‰เคธ เค“เคฐ เคฎुंเคน เค•เคฐเค•े เคฆोเคจों เคชैเคฐो เคฎें 1 เคธे 11/2 เคซीเคŸ เค•ी เคฆूเคฐी เคฐเค–เค•เคฐ เค–เคก़ा เคนोเคจा เคšाเคนिเค|

เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ा เค–ेเคฒ

 เคญाเคฒे เค•ा เค†เค•ाเคฐ
 เคชुเคฐुเคท เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคญाเคฒे เค•ा เคตเคœเคจ – 800 เค—्เคฐाเคฎ
 เคฎเคนिเคฒा เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคญाเคฒे เค•ा เคตเคœเคจ – 600 เค—्เคฐाเคฎ
 เคชुเคฐुเคท เคตเคฐ्เค— เค•े เคฒिเค เคญเคฒी เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ – 2.20 เคธे 2.30 เคฎीเคŸเคฐ
 เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ा เคฐเคจ-เคตे – 30 เคฎीเคŸเคฐ เคธे 36.50 เคฎीเคŸเคฐ
 เคฐเคจ-เคตे เค•ी เคšौเคก़ाเคˆ – 4 เคฎीเคŸเคฐ
 เคธिเคฐे เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ เคฆोเคจों เคตเคฐ्เค—ो เค•े เคฒिเค – 25 เคธे.เคฎी. เคธे 33 เคธे.เคฎी.

 เคญाเคฒे เค•ा เคธिเคฐा เค•िเคธी เคงाเคคु เค•ा เคฌเคจा เคนोเคคा เคนै เคคเคฅा เคฏเคน เค‡เคคเคจी เคชैเคจी เคจोเค• เคตाเคฒा เคนोเคคा เคนै เค•ि เค†เคธाเคจी เคธे เคœเคฎीเคจ เค•े เค…ंเคฆเคฐ เค˜ुเคธ เคธเค•े| เค‡เคธเค•ा เคกंเคกा เคฒเค•เคก़ी เค•ा เคฌเคจा เคนोเคคा เคนै| เค‡เคธเค•े เค—ुเคฐुเคค्เคต เค•ेंเคฆ्เคฐ เคชเคฐ เคเค• เคกोเคฐी เคนोเคคी เคนै, เคœो เคšाเคฐो เค“เคฐ เคฒिเคชเคŸी เคฐเคนเคคी เคนै|

เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เค•เคฒा

เคธเคจ् 1900 เคธे 1920 เคคเค• เคญाเคฒा เคคीเคจ เคคเค•เคจीเค•ों เคธे เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคฅा| เค‡เคธे เคธ्เคตीเคกเคจ เคคเค•เคจीเค• เค•เคนเคคे เคฅे| เค‡เคธ เคคเค•เคจीเค• เคธे เคญाเคฒा เคคीเคจ เค•เคฆเคฎ เคฆौเคก़เค•เคฐ เคชเคค्เคฅเคฐ เค•ी เคคเคฐเคน เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै| เคธเคจ् 1906 เคคเค• เคญाเคฒे เค•ों เคชीเค›े เคธे เคชเค•เคก़เค•เคฐ เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคฅा| เค‰เคธ เคธเคฎเคฏ เคญाเคฒे เคชเคฐ เคกोเคฐी เคจเคนीं เคฒเคชेเคŸी เคœाเคคी เคฅी| 1920 เคธे 1932 เคคเค• เคซेंเค•เคจे เค•ी เคชोเคฒिเคถ เคคเค•เคจीเค• เคช्เคฐเคฏोเค— เค•ी เคœाเคจे เคฒเค—ी เคฅी| เค‡เคธ เคคเค•เคจीเค• เคฎें เคญाเคฒा เคฆौเคก़เคคे เคธเคฎเคฏ เค•ंเคงे เคชเคฐ เคฐเคนเคคा เคฅा เค”เคฐ เคถเคฐीเคฐ เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เค•เคฎाเคจ เค•ी เคญांเคคि เคคเคจ เคœाเคคा เคฅा| เค†เคงुเคจिเค• เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เค•เคฒा เค•ों เคจिเคฎ्เคจเคฒिเค–िเคค เคญांเค—ों เคฎें เคฌांเคŸा เคœा เคธเค•เคคा เคนै-

 1.เคช्เคฐाเคฐเคฎ्เคญिเค• เคธ्เคฅिเคคि
 2.เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคชเค—
 3.เคเคช्เคฐोเคš เคฆौเคก़
 4.เค•्เคฐॉเคธ เคชเค—
 5.เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เคตाเคฒा เคชเค—
 6.เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เค•ी เค•्เคฐिเคฏा
  1. เคช्เคฐाเคฐเคฎ्เคญिเค• เคธ्เคฅिเคคि – เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•े เคฒिเค เค…เคงिเค•-เคธे-เค…เคงिเค• เคคीเคต्เคฐ เค—เคคि เคธे เคฆौเคก़เคจा เคชเคก़เคคा เคนै| เคœंเคนा เคธे เคญाเคฒा เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै, เคตंเคนा 8 เคฎीเคŸเคฐ เคต्เคฏाเคธ เค•ा เคเค• เคตृเคค्เคค เคฌเคจाเคฏा เคœाเคคा เคนै| เค‰เคธ เคตृเคค्เคค เคธे เค‰เคšिเคค เคฆूเคฐी เคชเคฐ เคšिเคน्เคจ เคฌเคจा เคฒेเคจा เคšाเคนिเค| เค‡เคธ เคšिเคน्เคจ เคชเคฐ เคชैเคฐो เค•ों เคธुเคตिเคงाเคจुเคธाเคฐ เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เคฐเค–เค•เคฐ เคคเคฅा เคญाเคฒे เคธเคนिเคค เคฆौเคก़เคจे เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เค–เคก़ा เคนोเคจा เคšाเคนिเค|
  2.  เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคชเค— – เคœिเคธ เคธ्เคฅाเคจ เคธे เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•े เคฒिเค เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคชเค— เคฒेเคคे เคนै, เค‰เคธ เคธ्เคฅाเคจ เคชเคฐ เคเค• เคšैเค• เคšिเคน्เคจ เคฒเค—ाเคฏा เคœाเคคा เคนै| เคšैเค• เคšिเคน्เคจ เคชเคฐ เคชเคนुเคšเคจे เค•े เคฌाเคฆ เค–िเคฒाเคก़ी เค•ों เคญाเคฒे เคตाเคฒी เคญुเคœा เค•ों เคชीเค›े เค•ी เค“เคฐ เคฒे เคœाเคจे เคคเคฅा เค›เคก़ เค•ों เคชीเค›े เค•ी เค“เคฐ เค˜ुเคฎाเคจे เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เคฒाเคจे เค•े เคฒिเค เคช्เคฐाเคฏः เคฆो เค…เคฅเคตा เคคीเคจ เคชเค— เคฒेเคจे เคชเคก़เคคे เคนै| เค‡เคจ्เคนे เคนी เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคชเค— เค•เคนเคคे เคนै|
  3. เคเคช्เคฐोเคš เคฆौเคก़ – เคคीเคต्เคฐ เค—เคคि เค•ी เคฆौเคก़ เคธे เคนी เคญाเคฒा เคซेंเค•ा เคœाเคคा เคนै, เคฏเคน เคเคช्เคฐोเคš เคฆौเคก़ เค•เคนเคฒाเคคी เคนै| เคšैเค• เคšिเคน्เคจ เคชเคฐ เค…เคชเคจे เคฆाเคं เคชैเคฐ เคธे เคชเคนुเคšเคจे เค•े เคฒिเค เค–िเคฒाเคก़ी เค•ों เคฏเคฆि เค‰เคธเค•ी เคเคช्เคฐोเคš เคฆौเคก़ เค•े เคชเค—ों เค•ी เคธंเค–्เคฏा เคธเคฎ เคนो, เคคो เค‰เคธे เคฆाเคนिเคจे เคชैเคฐ เคธे เค…เคฅเคตा เคชเค—ों เค•ी เคธंเค–्เคฏा เคตिเคทเคฎ เคนोเคจे เคชเคฐ เคฌाเคं เคชैเคฐ เคธे เค…เคชเคจी เคเคช्เคฐोเคš เคฆौเคก़ เคถुเคฐू เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค|
  4. เค•्เคฐॉเคธ เคชเค— – เค•्เคฐॉเคธ เคชเค— เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคชเค—ों เค•ी เคธंเค–्เคฏा เค•े เค†เคงाเคฐ เคชเคฐ เคคीเคธเคฐा เค…เคฅเคตा เคšौเคฅा เคชเค— เคนो เคธเค•เคคा เคนै| เคฏเคน เคชเค— เคฒेเคคे เคธเคฎเคฏ เคœเคฌ เค–िเคฒाเคก़ी เคฌाเคं เคชैเคฐ เคธे เค†เค—े เคฌเคข़ เคฐเคนा เคนो, เคคो เค‰เคธे เค…เคชเคจा เคฆाเคฏां เค˜ुเคŸเคจा เคช्เคฐเคฌเคฒ เคถเค•्เคคि เคธे เคŠเคชเคฐ เคฒे เคœाเค•เคฐ เคฆाเคฏां เคชैเคฐ เคฌाเคं เค•े เคชीเค›े เคฐเค–เคจा เคšाเคนिเค| เคฆाเคं เคชैเคฐ เค•ा เคชंเคœा เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เคฆिเคถा เคธे 450 เค•ा เค•ोเคฃ เคฌเคจाเคคे เคนुเค เคธ्เคฅिเคฐ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค| เค•्เคฐॉเคธ เคชเค— เค•ी เคฏเคน เคธ्เคฅिเคคि เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคญाเคฐ เค”เคฐ เค†เค—े เคœाเคจे เคธे เคชूเคฐ्เคต เคฒे เคฒेเคจा เคšाเคนिเค| เค•्เคฐॉเคธ เคชเค— เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคถเคฐीเคฐ เคคเคฅा เคงเคก़ เค•ों เค”เคฐ เค…เคงिเค• เคชीเค›े เคुเค•เคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเคคा เคฎिเคฒ เคธเค•ेเค—ी|
  5. เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เคตाเคฒा เคชเค— – เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เค•े เคฒिเค เค–िเคฒाเคก़ी เค•ों เค…ंเคคिเคฎ เคชเค— เค•े เคฒिเค เคฆाเคˆं เคŸांเค— เคฎोเคก़เค•เคฐ เคฌाเคˆं เค†เค—े เค•ी เค“เคฐ เคฌเคข़ा เคฒेเคจा เคšाเคนिเค, เคœिเคธเคธे เคญाเคฒे เค•ों เคชूเคฐ्เคฃ เคถเค•्เคคि เคธे เคซेंเค•เคจे เค•े เคฒिเค เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคชीเค›े เคชूเคฐ्เคฃ เคฐूเคช เคธे เคुเค•ाเคฏा เคœा เคธเค•े| เค‡เคธ เคชเค— เคฎें เคฌाเคˆं เคŸांเค— เค•ों เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•ी เคฆिเคถा เคธे 5-7 เค‡ंเคš เคฌाเคˆं เค“เคฐ เคฐเค–เคจा เคšाเคนिเค เคคเคฅा เคถเคฐीเคฐ เคฒเค—เคญเค— เคฆाเคˆं เค“เคฐ เคฎुเคก़ा เคนोเคจा เคšाเคนिเค|
  6. เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เค•ी เค•्เคฐिเคฏा – เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เค•े เคธเคฎเคฏ เค–िเคฒाเคก़ी เค•े เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคญाเคฐ เค†เค—े เคตाเคฒे เคชैเคฐ เคชเคฐ เคนोเคจा เคšाเคนिเค เคคเคฅा เคฆाเคฏां เค•ंเคงा เคŠเคชเคฐ เค‰เค ा เคฐเคนเคจा เคšाเคนिเค| เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค–िเคฒाเคก़ी เค•ा เคถเคฐीเคฐ เคนเคตा เคฎें เค‰เค  เคœाเคจा เคšाเคนिเค| เคญाเคฒे เค•ों เค•िเคธ เค•ोเคฃ เคธे เค›ोเคก़े, เค‡เคธเค•ा เคจिเคฐ्เคฃเคฏ เคตंเคนा เคช्เคฐเคตाเคนिเคค เคนเคตा เค•ी เคญांเคคि เคคเคฅा เคฆเคถा เค•ों เคง्เคฏाเคจ เคฎें เคฐเค–เค•เคฐ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค|

เคญाเคฒा เคซेंเค•เคจे เค•े เคจिเคฏเคฎ

1.เคญाเคฒे เค•ों เค•ंเคกे เค•े เคŠเคชเคฐ เคธे เคซेंเค•เคจा เคšाเคนिเค|
2.เคญाเคฒा เค›ोเคก़เคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค–िเคฒाเคก़ी เค•ों เค…เคชเคจी เคชीเค  เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เคซेंเค•เคจे เคตाเคฒे เคตृเคค्เคคเค–ंเคก เค•ी เค“เคฐ เคจเคนीं เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค|
3.เคฏเคฆि เคตृเคค्เคคเค–ंเคก เคคเคฅा เคธिเคฐो เคชเคฐ เคšिเคน्เคฐिเคค เค•ी เค—เคˆ เคฐेเค–ाเค“ เค•ों เค…เคฅเคตा เค‡เคจเคธे เค†เค—े เค•ी เคญूเคฎि เค•ों เค–िเคฒाเคก़ी เค…เคชเคจे เคถเคฐीเคฐ เค•े เค•िเคธी เค…ंเค— เคธे เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐ เคฆेเคคा เคนै, เคคो เคฏเคน เค‰เคฒ्เคฒंเค˜เคจ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै।
4.เคธเคนी เคฅ्เคฐो เค•े เคฒिเค เคฏเคน เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคนै เค•ि เคญाเคฒे เค•ि เคจोเค• เค‰เคธเค•े เค•िเคธी เค”เคฐ เค•े เคญाเค— เคธे เคชूเคฐ्เคต เคœเคฎीเคจ เคชเคฐ เค—िเคฐे|
5.เคธเคนी เคฅ्เคฐो เค•े เคฒिเค เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคนै เค•ि เคจोเค• เค…เคตเคคเคฐเคฃ เค•्เคทेเคค्เคฐ เค•े เคญीเคคเคฐी เค•िเคจाเคฐों เค•े เค…ंเคฆเคฐ เค—िเคฐे|
6.เคฅ्เคฐो เค•ी เคฆूเคฐी เคญाเคฒे เค•ी เคจोเค• เคธे เคงเคฐเคคी เคชเคฐ เคฌเคจाเค เค—เค เคจिเคถाเคจ เคธे เคตृเคค्เคคเค–ंเคก เค•े เคญीเคคเคฐी เค•िเคจाเคฐे เคคเค• เคšिเคน्เคจ เคธे เคตृเคค्เคค เค•ी เคฆिเคถा เคฎें เคฎाเคชी เคœाเคจी เคšाเคนिเค|
7.เค‡เคธ เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคा เคฎें เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เคช्เคฐเคคिเคญाเค—ी เค•ों 3-3 เค…เคตเคธเคฐ เคช्เคฐाเคช्เคค เคนोเคคे เคนै| เค‰เคธเค•ा เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค  เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เคนी เคฎूเคฒ्เคฏांเค•เคจ เค•ा เค†เคงाเคฐ เคฌเคจเคคा เคนै|
8.เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เคช्เคฐเคคिเคญाเค—ी เค•ों เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค  เคซेंเค• เคเค• เคंเคกी เคฆ्เคตाเคฐा เคฆเคฐ्เคถाเคฏी เคœाเคจी เคšाเคนिเค|
9.เคช्เคฐเคคिเคญाเค—ी เค…เคชเคจे เคฆौเคก़ เคฎाเคฐ्เค— เค•े เคฌाเคนเคฐ เคšैเค• เคšिเคน्เคจ เคฐเค– เคธเค•เคคा เคนै, เคชเคฐंเคคु เคฆौเคก़ เคฎाเคฐ्เค— เคชเคฐ เคจเคนीं|
10.เคญाเคฒे เค•ी เค…เคตเคงि เคฐूเคช เคธे เค›ोเคก़เคจा เค‰เคฒ्เคฒंเค˜เคจ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै।
11.เคœเคฌ เคคเค• เคญाเคฒा เคœเคฎीเคจ เค•ों เคจ เคธ्เคชเคฐ्เคถ เค•เคฐ เคฒे, เคช्เคฐเคคिเคญाเค—ी เค•ों เคฆौเคก़ เคฎाเคฐ्เค— เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจเคนीं เคœाเคจा เคšाเคนिเค| เคญाเคฒा เคœเคฎीเคจ เคชเคฐ เค—िเคฐเคจे เค•े เคฌाเคฆ เค–िเคฒाเคก़ी เค•ों เคตृเคค्เคคเค•ाเคฐ เคคเคฅा เค‡เคธเค•े เคธिเคฐो เคชเคฐ เคšिเคน्เคฐिเคค เคฐेเค–ाเค“ เค•े เคฎเคง्เคฏ เค–เคก़े เคนोเคจे เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคธे เคชीเค›े เคธे เคฌाเคนเคฐ เค†เคจा เคšाเคนिเค|
12.เคฏเคฆि เคซेंเค•เคคे เคธเคฎเคฏ เคญाเคฒा เคŸूเคŸ เคœाเค, เคคो เคฏเคน เคตिเคซเคฒ เคช्เคฐเคฏाเคธ เคจเคนीं เคฎाเคจा เคœाเคคा|

เค…เคฐ्เคœुเคจ เคชुเคฐเคธ्เค•ाเคฐ เคตिเคœेเคคा Arjun Award Winner of Athletics in Hindi

 เคจाเคฎ เคตเคฐ्เคท
 เค—ुเคฐुเคตเคšเคจ เคธिंเคน เคฐंเคงเคตा 1961
 เคคเคฐเคฒोเค• เคธिंเคน 1962
 เคเคธ. เคกिเคธूเคœा 1963
 เคฎाเค–เคจ เคธिंเคน 1964
 เค•े.เคเคธ. เคชाเคตเคฒ 1965
 เค…เคœเคฎेเคฐ เคธिंเคน 1966
 เคฌी.เคเคธ. เคฌเคฐुเค† 1966
 เคชเคฐเคตीเคจ เค•ुเคฎाเคฐ 1967
 เคญीเคฎ เคธिंเคน 1967
 เคœोเค—िंเคฆเคฐ เคธिंเคน 1 1968
 เคฎเคจเคœीเคค เคตाเคฒिเคฏा 1968
 เคนเคฐเคจेเค• เคธिंเคน 1969
 เคฎोเคนिंเคฆเคฐ เคธिंเคน เค—िเคฒ 1970
 เคเคกเคตเคฐ्เคก เคฐिเคธ्เค•เคตेเคฐा 1971
 เคตिเคœเคฏ เคธिंเคน เคšौเคนाเคจ 1972
 เคถ्เคฐीเคฐाเคฎ เคธिंเคน 1973
 เคŸी.เคธी. เคฏोเคนाเคจा 1974
 เคถिเคตเคจाเคฅ เคธिंเคน เคฐाเคœเคชूเคค 1974
 เคนเคฐीเคšंเคฆ 1975
 เคตी. เค…เคจुเคธूเคฏाเคฌाเคˆं 1975
 เคฌเคนाเคฆुเคฐ เคธिंเคน 1976
 เค—ीเคคा เคœुเคฒ्เคถी 1976
 เคธुเคฐेเคถ เคฌाเคฌू 1978
 เคंเคœिเคฒ เคฎैเคฐी เคœोเคธเคซ 1978
 เคฐाเคฎा เคธ्เคตाเคฎी เคœ्เคžाเคจเคถेเค–เคฐเคจ 1979
 เค—ोเคชाเคฒ เคธैเคจी 1980
 เคธाเคฌिเคฐ เค…เคฒी 1981
 เคšाเคฐ्เคฒ्เคธ เคฌाเคฐोเคฎिเคฏा 1982
 เคšांเคฆ เคฐाเคฎ 1982
 เคเคฎ. เคกी. เคตเคฒเคธเคฎ्เคฎा 1982
 เคธुเคฐेเคถ เคฏाเคฆเคต 1983
 เคชी.เคŸी. เค‰เคทा 1983
 เคฐाเคœเค•ुเคฎाเคฐ 1984
 เค•ु. เคถाเค‡เคจ เค•े. เค…เคฌ्เคฐाเคนเคฎ 1984
 เค†เคฐ.เคเคธ. เคฌเคฒ 1985
 เค.เคœे. เคธुเคฎाเคฐीเคตाเคฒा 1985
 เคธुเคฎเคจ เคฐाเคตเคค 1986
 เคตंเคฆเคจा เคถाเคจเคฌाเค— 1986
 เคฌเคฒเคตिंเคฆเคฐ เคธिंเคน 1987
 เคตंเคฆเคจा เคฐाเคต 1987
 เคฌเค—ीเคšा เคธिंเคน 1987
 เค…เคถ्เคตเคจी เคจเคšเคช्เคชा 1988
 เคฎเคฐ्เคธी เค•ुเคŸ्เคŸเคจ 1989
 เคฆीเคจा เคฐाเคฎ 1990
 เคฌเคนाเคฆुเคฐ เคช्เคฐเคธाเคฆ 1992
 เค•े. เคธाเคฐเคฎ्เคฎा 1993
 เค•े.เคธी. เคฐोเคธा เค•ुเคŸ्เคŸी 1994
 เคถเค•्เคคि เคธिंเคน 1995
 เคœ्เคฏोเคคिเคฐ्เคฎเคฏी เคธिเค•ंเคฆเคฐ 1995
 เค…เคœिเคค เคญเคฆूเคฐिเคฏा 1996
 เคชเคฆ्เคฎเคจी เคฅॉเคฎเคธ 1996
 เคฐीเคฅ เค…เคฌ्เคฐाเคนเคฎ 1997
 เคธिเคฐी เคšंเคฆ เคฐाเคฎ 1998
 เคจीเคฒเคฎ เคœे. เคธिंเคน 1998
 เคเคธ. เคกी. เคˆเคถाเคจ 1998
 เคฐเคšिเคคा เคฎिเคธ्เคค्เคฐी 1998
 เคชเคฐเคฎเคœीเคค เคธिंเคน 1998
 เค—ुเคฒाเคฌ เคšंเคฆ 1999
 เค—ुเคฐเคฎीเคค เค•ौเคฐ 1999
 เคฐीเคธ. เคฎेเคœเคฐ 1999
 เคธुเคจीเคคा เคฐाเคจी 1999
 เค•े.เคเคฎ. เคฌीเคจा เคฎोเคฒ 2000
 เคตिเคœเคฏ เคญाเคฒเคšंเคฆ्เคฐ เคฎुเคจीเคถ्เคตเคฐ 2000
 เค•े.เค†เคฐ. เคถंเค•เคฐ 2001
 เค…ंเคœुเคตाเคตी เคœाเคฐ्เคœ 2002
 เคธเคฐเคธ्เคตเคคी เคธाเคนा 2002
 เคธोเคฎा เคตिเคถ्เคตाเคธ 2003
 เคฎाเคงुเคฐी เคธเค•्เคธेเคจा 2003
 เค…เคจिเคฒ เค•ुเคฎाเคฐ 2004
 เคœे.เคœे. เคถोเคญा 2004
 เคฆेเคตेเคจ्เคฆ्เคฐ เคœाเคก़เคจाเคฐिเคฏां 2004
 เคฎंเคœीเคค เค•ौเคฐ 2005
 เค•े.เคเคฎ. เคตिเคจु 2006
 เคšिเคค्เคฐा เค•े เคธोเคฎाเคจ 2007
 เคธिเคจीเคฎोเคฒ 2009
 เคœोเคธेเคซ เค…เคฌ्เคฐाเคนเคฎ 2010
 เค•ृเคท्เคฃा เคชुเคจिเคฏा 2010
 เคœเค—เคธीเคฐ เคธिंเคน 2010
 เคช्เคฐीเคœा เคถ्เคฐीเคงเคฐเคจ 2011
 เคธुเคงा เคธिंเคน 2012
 เค•เคตिเคคा เคฐाเคฎเคฆाเคธ 2012
 เคฆीเคชा เคฎเคฒिเค• 2012
 เคฐाเคฎเค•เคฐเคจ เคธिंเคน 2012
 เค…เคฎिเคค เค•ुเคฎाเคฐ เคธเคฐीเคง 2013
 เคŸिเคจ्เคŸु เคฒुเค•ा 2014
 เคเคฎ.เค†เคฐ. เคชुเค…เคฎ्เคฎा 2015
เคธंเคฆीเคช เคธिंเคน เคฎाเคจ2016
Arokia Rajiv2017
Neeraj Chopra2018
Sundar Singh Gurjar2019

2 comments:

  1. VitthalAugust 4, 2020 at 9:28 AM

    very nise

    ReplyDelete
  2. Yeshwant GaonkarFebruary 3, 2021 at 8:08 PM

    Sir.. this is very helpful for us to learn all the details tysm

    ReplyDelete

Thanks you

Subscribe to: Posts (Atom)

Participate in All India Interuniversity Baseball tournament 2024-25

  เค†เคฐ्เคŸ्เคธ เค•ॉเคฎเคฐ्เคธ เคต เคตिเคœ्เคžाเคจ เคฎเคนाเคตिเคฆ्เคฏाเคฒเคฏ, เค—เคกเคนिंเค—्เคฒเคœ เคฏेเคฅे เคाเคฒेเคฒ्เคฏा เค†ंเคคเคฐเคตिเคญाเค—ीเคฏ เคตिเคฆ्เคฏाเคชीเค  เคฌेเคธเคฌॉเคฒ เคธ्เคชเคฐ्เคงेเคค เคšเคคुเคฐ्เคฅ เค•्เคฐเคฎांเค• เคช्เคฐाเคช्เคค เค•ेเคฒा . เคฏा เคฏเคถाเคš्เคฏ...